Obedy
Tekvicová polievka
09.05.2015 10:40
Ak vás čaká deň plný leňošenia a chcete si dopriať ľahučký obed, odporúčam, aby ste vyskúšali túto výbornú ľahkú tekvicoú polievku.
Tekvica obsahuje veľké množstvo vody, preto nie je veľmi kalorická. Semená tejto zeleniny pomáhajú zdraviu asi najviac. Je to najmä vďaka obsahu vitamínov A, C, E a...
—————
Losos s orieškovou krustou
25.02.2015 12:18
Je treba aspoň občas sa vyšantiť v kuchyni a pripraviť niečo netradičné. Snažím sa vyhýbať rovnakým veciam a rada skúšam niečo špeciálne, ale k tomuto receptu sa určite ešte niekedy vrátim. Pripravila som si lososa. To by bolo celkom fajn, ale obzvláštnila som ho orieškami a množstvom...
—————
Cuketové placky (bezlepkové) s tofu a zeleninou
01.02.2015 13:15
Konečne sa našla chvíľa, keď som sa znovu mohla vrátiť do kuchyne na dlhší čas. Mala som ju celú len pre seba a to som chcela patrične využiť a pripraviť mne a sestre špeciálny obed. Do oka mi padla mrazená cuketa, ktorú sme si pripravili do mrazničky ešte v lete. Snažila som sa spájať netradičné...
—————
Take away špagety
25.01.2015 19:54
Študenti ma určite pochopia, keď poviem, že to máme naozaj ťažké. Nie raz sa nám stáva, že musíme utekať z miesta na miesto a obed si prevezmeme len niekde v bagetérii, v najbližšom McDonalde, alebo na obed úplne zabudneme. To sa však mňa našťastie netýka. Ak chcete byť zdravý a plný...
—————
Pečený králik s dusenou zeleninou
25.01.2015 19:41
Nedeľa je deň oddychu. Ale to asi všetci viete. K oddychu samozrejme patrí okrem iného aj výborný a hlavne zdravý obed v spoločnosti rodiny. Počasie nám veľmi nepraje a tak si dáme viac záležať na dokonalom obede. Dnes sme si spolu vychutnali pečeného králika s dusenou zeleninkou na odľahčenie po...
—————
Plnená cuketa
14.09.2014 20:39
Tradičný letný recept na plnenú cuketu. Cuketu v lete milujeme, preto ňou nešetríme a užívame si jej chuť naplno. Tentokrát sme si ju naplnili vynikajúcou sviežou, tvarohovou plnkou a kopou zeleniny.
Suroviny 2 Porcie:
1 Stredne veľká cuketa
250g Jemný nízkotučný tvaroh
1 Vajce
4 Čerstvé...
—————
Morčacie s Tofu a Kuskus
14.09.2014 20:28
Ak sa vám zvýšilo pečené mäso z predošlého dňa a nemáte chuť opäť jesť to isté, to vôbec nie je problém. Stačí trochu kreativity a nápadov a obedujete niečo úplne iné a samozrejme aj chutné. My sme využili pečené morčacie stehienka, Tofu syr a kuskus. A myslím si, že to vyzerá celkokm fajn. Čo...
—————
Ryby na pohánke s jarnou fazuľkou
14.09.2014 20:07
Dnes sme obedovali pohánkovo. Vychutnali sme si výborné ryby na masle s cibuľkou a netypickou prílohou. Pohánka sa v slovenských kuchyniach nevyskytuje až tak často a to je veľká škoda, pretože je plná výživných látok, je ľahko stráviteľná a takisto aj plná vlákniny. Preto ju odporúčame zaradiť do...
—————
RAW Cuketové špagety
14.09.2014 19:58
Tento recept neočaril len mňa ale nás obe. Nad chuťou cukety v kombinácii so syrom mozzarella a domácime kečupom sme sa rozplývali. Takýto obed je veľmi ľahký, ľahko stráviteľný, jednoduchý a hlavne zdravý. Odporúčame vyskúšať. A keďže neobsahuje nič čím by sme pri ňom mohli zhrešiť je veľmi vhodný...
—————
Tvarohové guľky
16.08.2014 20:41
Konečne po dlhom čase som si doprala tieto tvarohové guľky. Skoro som na ne už zabudla. Je to síce jedlo, ktoré som si pripravovala v zimných mesiacoch, ale nemohla som si ich dnes odoprieť, keď som na ne mala takú nesmiernu chuť.
Tvarohové guľky sú skvelý tip na obed, ak potrebujete mať dostatok...
—————